الزبادي وفائدته في فقد الدهون!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

متبت الزبادي وفائدته في فقد الدهون!!

مُساهمة من طرف the crow في الخميس ديسمبر 11, 2008 3:33 pm

الزبادي يحرق دهون الجسم!!

الرائع في الامر والمثير كذالك هي تلك الإكتشافات عن الزبادي وفائدته في حرق دهون الجسم.
والحكايه ليست في سعراته الحراريه التي يحتوي عليها انما في خصائصه التي اكتشفت في الدراسات العلميه.
فقد ثبت ان الزبادي يغير من قدرة الجسم في حرق الدهون مما يجعله يفقد الدهون والشحوم ويحتفظ بالعضلات.
فهناك دراسه حديثه التي اقامها طبيب يدعى (مايكل زيميل) وهو استاذ للتغذيه_ وجد ان الاشخاص الذين
تناولوا الزبادي قليل الدسم قد فقدوا اوزانا كبيره مقارنة بالذين فقدوا اوزانا عن طريق حمية غذائيه اتبعوها.

ويعتبر فقد الدهون من منطقة البطن شي جميل للغايه حيث انه اخطر انواع زيادة الوزن تلك الزياده التي تحدث
في منطقة البطن وحولها.فقد ساعد الاشخاص الذين تناولوا الزبادي في فقدهم للكثير من الدهون المتمركزه في
منطقة البطن وماحولها لأنه يحتوي على الكالسيوم العنصر الذي يساعد في حرق الدهون حيث يعتبر الباحثون
ان نسبة الكالسيوم في الغذاء هي التي تحفز الجسم على حرق الدهون وعدم تكون كميات جديده في الجسم او مايسمى(بالدهون). فيجب على الذين يعانون من السمنه او زيادة الدهون تناول الزبادي قليل الدسم الذي يحتوي
على الكالسيوم ثلاث مرات يوميا فهو يساعد على الحفاظ على العظام والعضلات كما له من اهمية بالغه في حفظ الانسان من الداء الخطير ألا وهو السرطان (حفظنا الله منه) كما يساعد في حرق الدهون التي تتمركز في جسم الانسان وخاصة كما ذكرت سابقا في منطقة البطن وماحولها.

ارجو الاستفاده من الموضوع ولكم مني جزيل التقدير

________ منتديات دريم 2_________


حينما تتوقف روحي عن عشق روحك . سيتوقف قلمي عن عشق الحروف وتقبيل الورق


.. في يدي الواحدة خمسة أصابع .. أراها متساوية جميعا بالخشوع حينما تلامس يديك


.. ضاع عمري مرتين .. مرة قبل أن ألقاك .. والثانية .. عندما لم أعد ألقاك


لونظر نيوتن الى عينيــك .... لعرف أن ليس للجاذبيه قــانون *


.. عندما يتوقف الزمن ..وينفصل العالم عن الوجود.. اعلم عندها أني قبلت جبينك *


للعيون لغه لا يفمها الأ المحبين يخيم الصمت فيها عندما تبدأ بالكلام


اروع ما قد يكون ان تشعر بالحب، ولكن الاجمل ان يشعر بك من تحب


http://i49.servimg.com/u/f49/13/39/99/80/photo-10.jpg
avatar
the crow
المدير العام
المدير العام

ذكر
عدد الرسائل : 502
العمر : 26
افضل موقع لديك : دريم 2
عارضة الطاقة :
100 / 100100 / 100

نقاط التميز : 10/10
احترام قوانين المنتدى :
100 / 100100 / 100

نقاط التميز : مدير المنتدى
نقاط دريم : 7694
تاريخ التسجيل : 05/11/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى